Archivos Mensuales: agosto 2023

¿Por qué tener una buena postura de pie?

Tener una buena postura puede ser recetado por un médico y recomendado por un entrenador [...]

Dolor lumbar crónico, ¿cómo superarlo?

Si el dolor de espalda afecta y afectará al 80% de la población francesa, sólo [...]

Probióticos para bajar de peso, ¿buena idea?

Últimamente se ha hablado mucho en los medios sobre los probióticos. Algunos presentan a los [...]

Acupresión para bajar de peso, ¿mito o realidad?

A la acupresión se le atribuyen muchas virtudes, entre ellas reducir el insomnio, aliviar el [...]

¿Cómo elegir un tensiómetro doméstico?

¿Planeas comenzar a usar un tensiómetro? Los médicos le dicen a más y más personas [...]

Bolas de relajación en medicina china

Bolas de Qigong, ¿qué son? Las bolas de relajación chinas también se conocen como “bolas [...]

Corregir la postura: ¿por qué y cómo?

El dolor de espalda es, en muchos casos, la primera señal de alerta de una [...]

¿Cómo rechazo el medidor Linky para preservar mi salud?

La sustitución de los antiguos contadores de electricidad por contadores Linky está causando preocupación y [...]

¿Por qué sudar es bueno para la salud?

Para la mayoría de nosotros, sudar se considera sucio y antiestético. Evitamos la sudoración y [...]

¿Cuál es la mejor posición para dormir?

El sueño es obviamente esencial para estar en forma y tener buena salud. A veces [...]

¿El estrés te hace perder peso?

El estrés es uno de los principales fenómenos asociados al aumento de peso en el [...]

Ejercicios para combatir el dolor de espalda

A menudo pasado por alto por las personas a las que afecta, el dolor de [...]

Los beneficios de la crioterapia

Cada vez más popular en los últimos años, la crioterapia es un proceso que involucra [...]

¿Cómo eliminar la celulitis?

¿Estás buscando consejos sobre deshacerse de la celulitis ? Le molestan los hoyuelos que se [...]

Cómo ser una persona mañanera: algunos consejos para cambiar tu cronotipo

En lo más profundo del laberinto que es tu ADN, se esconde un pequeño grupo [...]

¿Cómo fortalecer tu sistema inmunológico?

Con intensas sesiones de culturismo, el sistema inmunológico de un atleta tiende a reducirse. Si [...]

¿Cuánto ejercicio debo hacer por semana para mantenerme saludable?

¿Cuántas horas de deporte a la semana se necesitan para compensar todas las horas de [...]

¿El tabaco te hace perder peso?

Fumar es una de las mayores amenazas para la salud pública que el mundo jamás [...]

¿Cómo sigue haciendo ejercicio cuando tiene una lesión?

5 consejos para seguir entrenando a pesar de una lesión muscular Buena noticia ! Una [...]

La termosudación, ¿un nuevo método milagroso para adelgazar?

Muchas estrellas de reality shows o influencers de instagram promueven la termosudación en las redes [...]

Este sitio utiliza cookies para mejorar su experiencia. Continuar navegando por este sitio implica su aceptación.