Las 5 razones principales para darse de baja de su sala de pesas

Probablemente lo sepas, en 2017 es complicado vivir en un cuerpo mediocre. Es por eso que, cada mes, miles de nosotros acudimos al gimnasio, pensando que es la mejor manera de salvar el último botón de nuestra camisa…

¿Pero es tan buena idea? Esto es lo que personalmente creí durante meses, antes de dirigirme a un entrenamiento en casa. Estas son las razones que me hicieron “cambiar de bando”:

1) ¡Demasiado caro!

El precio medio de un gimnasio en Francia ronda los 50€. 50€ al mes, son 600€ al año, y 600€ es el precio que pagarás por ir a tomar la píldora durante 2 semanas en la Costa Azul. Así que es un infierno de un presupuesto pequeño. Sobre todo porque a menudo, uno va con el otro: si trabajas todo el año para eliminar tu línea de vida es en particular para lucir tus cuadrados de chocolate en la playa. Y si opta por un balneario durante sus vacaciones de verano, ciertamente no sirve como contraste para el salvavidas bronceado en pantalones cortos ajustados.

Y ni siquiera estamos hablando del costo de la gasolina para ir al gimnasio, o el precio de las remeras ajustadas que vas a comprar para no trabajar demasiado frente a la rubita que hace sentadillas los martes de 7 a 8 p.m….

¿Habitaciones económicas? Allí deberías pasarte por 30€/mes, pero eso sin contar las duchas de pago, las taquillas de cartón, las máquinas que permanecerán apagadas durante 3 meses… y sobre todo, los 15 min de espera antes de acceder a una máquina gratis en tardes entre semana.

2) ¡Toma mucho tiempo!

No todos tenemos la suerte de vivir justo encima de un gimnasio… Así que, entre el transporte, la hora de cambiarse en el vestuario, la hora de ducharse, la hora de esperar entre cada serie, la hora de charlar con el jacky que quiere hacer amigos en el gimnasio, el tiempo para esperar a que su máquina se libere, eso es mucho tiempo perdido. ¡Y desafortunadamente, la falta de tiempo es un punto común que todos (o casi) compartimos!

3) ¡Evita la atmósfera de “redneck”!

El ambiente del campamento es agradable en el verano pero durante todo el año, escuchar “¿qué piensas de mis pectorales, hombre?” o “Maldita sea, le rompería las polainas”, puede emborracharse rápidamente. Y ni siquiera hablo de los chicos que tonifican sus músculos frente al espejo, se rascan el culo entre cada serie, o que hacen flexiones en la posición de equilibrio con la esperanza de llamar la atención de la pequeña morena que está haciendo elíptica en la parte trasera de la habitación.

4) ¡Demasiada gente!

Las salas cada vez están más llenas, sobre todo los lunes (culpa de los vasos tragados durante el fin de semana), el mes de enero (el mes de los buenos propósitos), los meses de mayo y junio (el objetivo de playa se acerca en general no), el mes de septiembre (de vuelta de vacaciones)… Bueno, todo el tiempo de hecho! Por supuesto, si vas a la habitación un martes por la mañana a las 10 a. m., es poco probable que te encuentres con muchas personas. Pero desafortunadamente, no todos tenemos la suerte de ser RMIists a tiempo completo o empresarios exitosos. Entonces, como todos los demás, esperarás 15 minutos para cada máquina y tendrás que encontrar un lugar entre dos culturistas sudorosos en el vestuario. Por cierto… ¿Cuantas series te quedan hombre?

5) ¡El perfume de los vestuarios!

Verano, otoño, invierno, primavera, el olor de los vestuarios de hombres sigue siendo generalmente el mismo (con un pico durante las olas de calor): una mezcla inteligente del olor a rata almizclera y vello púbico húmedo. Realmente puede sorprender la primera vez. Algunos dicen que te acostumbras pero probablemente sea un placebo para convencerte de que eres un hombre viril, y que no hay nada mejor que el olor a “macho” para sentir trascender a la habitación.

Y tú, ¿ves algo más? Aunque el tono de este artículo pueda parecer humorístico, estamos realmente convencidos de que entrenar en el gimnasio está lejos de ser imprescindible. Entrenar en casa con el programa adecuado y el equipo adecuado es una alternativa muy seria al entrenamiento en interiores.

¿No estás convencido? ¡Echa un vistazo a nuestros programas de formación especialmente diseñados para el hogar!